JÓGA

[origincode_videogallery id=”2″]

Egyensúlyi gyakorlatok (30 perc)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

STRETCHING ÉS MOBILITY

Nyújtás futóknak (20 perc)

GERINCTORNA ÉS PILATES